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2014年9月7日とっておきの場所
ヒサドメ歯科の事務を担当しております久留です。
最近朝晩涼しくなってきて、すっかり秋ですね。
日中との気温の変化で体調等崩されていませんか？
さて、私の今年の夏はと言いますと・・・
毎週のように海に行った結果・・・・海!!で終わってしまい
毎年のことですが今年も真っ黒に焼け焦げてしまいました。
今回はその海に行く先々で知った私のとっておきの場所をご紹介したいと思います。
一つ目はご存知の方も多いかもしれませんが、Ｄｅｌｌａ ＳｅｌａというＰＩＺＺＡ屋のお店です
建物が風情のあるレトロなレンガ造りでおしゃれでとっても素敵です。
そして店内に入るともっと素敵なんです。
席につくとそこから見える景色というのはもう〝感動〟という言葉以外何も思いつきません。
その絶景を堪能しながらいただくＰＩＺＺＡは本当に本当に美味しいです!!
ＰＩＺＺＡが美味し過ぎるあまり夢中になって食べてしまうためピザの写真を撮っていないのが残念ですがたくさんの種類のＰＩＺＺＡがあります。
またそのＰＩＺＺＡを焼いて下さるお姉さま方も綺麗で素敵な方々です。
ロケーションが本当に最高なので、まだ行かれた事がない方は是非観光がてらにご家族や大切な方と行かれてみてください。
893-2301
鹿児島県肝属郡錦江町神川3479-8
TEL 0994-22-2229
デラセーラ
二つ目のご紹介は阿久根大島です
無人島みたいですが先日初めて行ってまいりました。
小さな船に揺られること約１０分・・・・
平日だからか観光客は誰もおりません・・・（海の家を管理していらっしゃる方が一人いました）
まさにプライベートビーチ!!です。
海は広く青く透き通っていて飲めそうでした（※飲んではいけないと思います）
透明に近いキラキラした魚もたくさん泳いでいました。
もしかしたら今まで行った海の中で一番素敵で綺麗かもしれないです。
そしてまだ感動がありました、なんと野生の鹿を間近で見たことです。
船を降りてからビーチまで少し歩くのですがその間にたくさんの鹿を見ることができました。
そして話が少し戻りますが、無人島に向かう前、飲み水ひとつないと聞いていたため、用意周到に食べ物飲み物その他色々、大きなバッグ二つにつめるだけつめていきましたが・・・・・普通に自動販売機がありました、海の家もありました、トイレもありました。以外にお金だけもって手ぶらでも大丈夫だったかもしれません。
夏の期間の７月８月は観光やキャンプ、海に遊びに行く方で
多いときには１０００人近くの人が集まるみたいです。
私が行ったときは９月に入ってからなのでその期間は終わっていたみたいですが
海の家も９月いっぱいはしているみたいです。
（日程は不明なのでいかれる方は必ず問い合わせてみてください）
今回は行けませんでしたが、島の真裏には〝幸運の鐘〟があるみたいで、南京錠に願いを書いて鍵をかけると願いが叶うという言い伝えもあるみたいです。
家族や大切な方とゆっくり過ごせて楽しめること間違いなしですよ。
という事でとっておきの場所のご紹介でした。
それでは皆様にとって充実した日々になりますように・・・
今週も１週間頑張りましょう。。。。。
2014年8月27日送別会( ;∀;)
こんにちわ^ ^
今週Blog担当の豊留です。
毎日暑い日が続きますね（－＿－；）
8月も残り少なくなりました‼︎
まだまだ暑い日が続きますが、
みなさん体調には気をつけて
残暑を楽しんでください(^o^)/
先日、
ヒサドメ歯科を退職される
スタッフの送別会がありました。
みんなでワイワイ飲んで食べて♫
とても楽しいひと時でした(*^o^*)
やっぱり辞めてしまうのは
凄く寂しくなりますT_T
新しいところでも、
頑張ってほしいと思います^ ^
いつもニコニコ元気な2人なら
きっと大丈夫です♫
たまにはヒサドメ歯科にも
遊びにきて下さい^ ^
あと、
誕生日の方のサプライズで
大きなケーキも登場しました^o^
先生を含む3人の方々！！
お誕生日おめでとうございます♫
素敵な１年になりますように☆彡
2014年8月22日ダイエットを始める時
こんにちは。今回、blogを担当する今東です。
早速ですが、
ここ数年気になる体重と体型をどうにかしたいと
常々考えているのですが・・・
良い方法に巡り合えず？！
三日坊主続きの結果、かなり深刻になってきました
最近、A先生がみるみる痩せて、
T先生も順調に鍛えているそうで
羨ましく思う今日この頃です。
元運動部で鍛えた私の体はどこへいったか、
洋梨体型の私は
運動してもすぐ結果が出ないことに
すぐ挫折してしまいます。
そんな私にちょっとしたチャンスがめぐってきました
実家に今、話題のワンダーコアが
父のダイエットの為に購入されました！
A先生もT先生も持っている
ワンダーコアm(。≧Д≦。)m
実家は、近所ですし♪
腹筋でダイエットも夢じゃない？！
っと期待を膨らませていrます
良い結果がお知らせ出来るように
スッキリとした生活がおくれるように地道に
チャレンジしたいと思います。
まだまだ、暑い日が続きますが、
皆さんも 体調を崩さないように
気をつけてくださいね
2014年8月8日大人の社会科見学
こんにちは、ヒサドメ歯科の歯科医師、阿部です。
盛り上がることがありまして、連続での書き込み、ご容赦ください。
宅急便の不在連絡票が入っていました。
休日だし、近くなら取りに行ってもいいなあと思って何の気なしに集配所の住所を検索してみました。
鹿児島市東佐多町。
え、
佐多って垂水のずっと下じゃないの？と思って地図を見ると、確かに姶良の近くに東佐多って地名が。
埼玉なのに上福岡市（今は、ふじみ野市に名前変わってるそうです）と一緒かあ、などと勝手な納得をして車で向かいました。
小旅行気分を味わいながら着いた集配所は思いのほか大きい所で、
朝の荷積みに精を出すみなさんに、どんどん配達に向かうたくさんのトラックと
活気溢れる職場にこちらも元気が出ました。
そしてみなさん礼儀正しいんです。
すれ違う方は皆さん「おはようございます！」と気持ちの良い声掛けをしてくださいますし、
応対してくれた窓口の女性は「それでは出口までお荷物お持ちしますね」ってわざわざ外まで送ってくださるし、
帰りにすれ違ったトラックの運転手の方は深々お辞儀をしてくださるし、
さすが一流企業だ！と感心しきりでした。
すごく気持ち良くなって復路につくと、行きには気づかなかった「直売所」の文字が。
気になって入ってみると、鹿児島のスーパー・コンビニではどこでも売ってるといっても過言ではない、
有名なパン屋さんの直売所でした。
確か、普通にお店で売ってるものって平均３割位の利益を上乗せして価格が決められるんだったと思います。
それを取っ払ったとしても、更にずっと安い値段で焼きたてのおいしそうなパンがズラリ！
他にも色んなお総菜やジュース、果ては野菜までお得なお値段で並んでいました。
朝早くからお客さんがいっぱいだったのも納得でした。
今日は朝から良いことずくめ。テンションも上がっております。
そういえば小さい頃『はたらくひとたち』や『たんけんぼくのまち』といった番組を見て、ワクワクしていたのを思い出しました。
…もしかして小学生から進歩してないの、か？
2014年8月8日指導歯科医講習会
こんにちは、ヒサドメ歯科の歯科医師、阿部です。
ご報告が遅れましたが、先月２６・２７日に行われました指導歯科医講習会に、
院長と二人で参加しました。
指導歯科医とは、読んで字のごとくですが厚生労働省のHPには、
『研修歯科医に対して、指導を行う歯科医師をいいます。指導歯科医になるために、一定期間以上の臨床経験と講習会の受講が必要です。』
と説明してあります。
卒後１～２年目の研修歯科医の先生方に指導する先輩歯科医、ということですね。
講習は今までに受けたことのない、グループに分かれてのディスカッションや研修カリキュラムの作成などで
難しい所も多々ありましたが、
他の先生方と話しながら一つのものを作っていくのは、
刺激的で楽しかったです。
先生を指導する立場というのは少し面映ゆい気持ちもあるのですけれど、
資格に恥じないような指導ができるようにならねば、と思います。
そうそう、プチ自慢を一つ。
自分のいたグループが表彰されました！
Cグループの先生方、ありがとうございました！
良い思い出ができました。
2014年7月31日歯の黄ばみ・・・気になりませんか？
みなさん、こんばんは。今週Blog担当の原園です。
歯が年々黄色く黄ばんでいっている気がする。
この黄ばみは、どうにかならないのであろうか？そんな疑問をお持ちではないでしょうか？
誰でも輝く白い歯でいたいと思うものです。
ここでは、そんな歯が黄ばんでしまう原因と輝く白い歯を取り戻す方法をお伝えします。
１．歯が黄ばんでしまうには理由があります
１．食べ物が原因
歯を黄色くしてしまう原因の一つが着色を多く含む食品に原因があります。
コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー、醤油、ソースなど例を挙げたらきりがありません。
１回の食事ですぐに歯が黄ばむ訳ではありませんが、年々色素が歯に沈着して歯を黄ばませてしまうのです。
普段から着色の多い食品を避けるように気を付けるしか方法はありません。
２．歯の表面についた汚れ
歯の表面はツルツルとしたエナメル質と呼ばれる組織に覆われています。
その表面に汚れが着いてしまい歯が黄ばんで見えてしまっている可能性もあります。
それは、残念ながら歯ブラシで歯の表面をゴシゴシと強く磨いてしまい、歯の表面に細かい傷が付き、その傷に汚れが付着しやすくなってしまった結果なのです。
その場合は、歯の再石灰化を促してあげる為の歯みがき粉が有効です。
・アパガード リナメル
リナメルに配合されたナノ粒子 薬用ハイドロキシアパタイトが直接歯に作用して歯の表面についてしまったミクロの傷を修復して歯の再石灰を促してくれます。
・シュミテクト ＰＲＯエナメル
酸蝕歯（さんしょくし）といって食事に含まれる酸によって薄くなったエナメル質を再石灰化してくれます。
２．黄ばみを取り除く方法
黄ばんでしまった歯を白くしたい方にその方法をいくつかご紹介します。自宅でできる方法と歯科医院で行う方法がありますのでその両方をご紹介します。
１．自宅で出来る歯みがき粉を使って白くする方法
ホワイトニング効果のある歯みがき粉を選んでみて下さい。
最近ホワイトニング効果をうたった歯みがき粉が増えたように感じます。
ホワイトニングという名前がついていますが、他の歯みがき粉より歯の表面に付着した汚れを取り除いて歯の本来の輝きを取り戻すことができます。
２．歯本来の輝きを取り戻す！歯医者さんで行うクリーニング
歯は、本来白に近い乳白色をしています。
歯の色にも個人差がありますが、着色や汚れによって黄ばんでしまった歯は歯医者さんで行うクリーニングで落とすことができます。
専用の機械で歯の表面に傷をつけることなく着色を取り除くことが可能です。
着色を落とすだけでも歯は、白くなったように感じることが出来ます。
３．もっと白い歯に！歯医者さんで行う歯を白くする方法
ご自身の歯の色が元々黄色い場合は、歯科医院で白くすることも可能です。
その場合保険適用外になってしまうのですが、さらに白く輝く歯を手に入れることが出来ます。
『ホワイトニング』
簡単に説明すると、歯の漂白です。歯を漂白することによって歯を白くします。
効果の出方は、個人差があります。
まとめ
歯の黄ばみとは、長年の食生活により徐々に歯の表面に浸透していった着色です。
普段の歯みがきでついてしまった細かい傷もその着色の原因にもなります。
歯の中に浸透してしまった着色は歯みがきでは取り除くことが出来ません。
歯の黄ばみを取り除く方法は、ご自身がどの程度の歯の白さを取り戻したいかで変わってくるでしょう。
2014年7月26日灯台下暗し？
こんにちは♪
夏休みな今日この頃。
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
今週Blog担当の大澤です。
私。先日、歯磨きのチェックをしましたよ（｡・ω・｡）ﾉ
歯に薬を塗って、、
磨き残しがあると、赤く染まる、、
という、アレです（皆さんも、小～中学校で、経験した事あるのでは？）。
実は私。奥歯に親知らずがナナメって生えてまして、、
見えなくて磨きにくい分、時間をかけて歯磨きしてるのですよ（｡‐A‐｡）
チェックの前に、
かるーく歯磨きもしたし。
キレイなの自信あり！！
…と。ワクワクぎみで挑む私。
結果は……
前歯の、おもて面だけが染まった‼‼ Σ（・□・；）ﾅﾆｨ(笑)
奥歯の、、見えないところは磨け、、
前歯の、、一番見えるところが真っ赤(笑)。
灯台下暗しとは このことか！（泣）
見えてるところって、
意外と見てないものですよね。。
探し物は、最初に探した場所にあったり、、
メガネかけたまま、メガネ探す事なんかも よくあるし…
皆さんも、、
身近なところに 目を向けて、
私のようにならないよう、お気を付けください（TωT）ﾉ
毎日 暑いですね。。
皆さん ご自愛くださいませ（*＾O＾*）ﾉ
2014年7月22日霧島市国分夏祭り
みなさん、こんばんは。今週Blog担当の原園です。
夏祭りでしたね(*´Д｀*)
ヒサドメ歯科では、昨年同様、霧島国分夏祭りに
姶良郡歯科医師会霧島市部で総踊りに参加しました。
夏祭りに向けて、日頃からおはら節とハンヤ節の
練習をみんなで頑張ってきましたのでその成果を発揮しました( *´艸｀)
今年から新曲『おじゃんせ霧島』が入り、
いつもと違った踊りを楽しめました(^^♪
2時間という長い時間かと思いきや、
意外と踊っているとあっという間の時間でした。
このような活動を通して多くの市民のみなさまとの
交流を大切にしていきたいと思います。
これからどんどん暑くなっていきますが
みなさま体調には気をつけください！
2014年7月14日もうすぐ霧島国分夏祭り
みなさん、こんばんは。今週Blog担当の髙橋です。
もうすぐ夏祭りの時期ですね(*´Д｀*)
ヒサドメ歯科では、昨年同様、霧島国分夏祭りに
姶良郡歯科医師会霧島市部で総踊りに参加します。
その夏祭りに向けて、おはら節とハンヤ節の
練習をみんなで頑張っています。
今年から新曲『おじゃんせ霧島』が入り、
多くの市民に知っていただくため、
スタッフ一同覚えるのに必死です（笑）
総踊りではヒサドメ歯科オリジナルの法被を着て
参加しますので、お見かけの際はぜひ、お声掛けを
お願いします(｡･ω･)ﾉﾞ
これからどんどん暑くなっていきますが
みなさま体調には気をつけください（ ´∀｀）つ
2014年7月5日誕生日(^^♪
皆さんこんにちわ！ＣＣの原園です。
早いもので、今年ももう6ヶ月が過ぎましたね(´・ω・`)
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
わたしは寒がりなので、長袖からまだ卒業できないでいます。。。
ところで6/26は通山さん、7/2は阿部先生の誕生日がお誕生日を迎えられました(^^♪
お昼休みを利用してスタッフ一同でささやかながらお祝いさせて頂きました!(^^)!
お二人には普段から笑わせていただき、元気がでますよね(#^.^#)
これからも我々や患者様、みんなを笑顔にしていただきたいと思います( *´艸｀)
今年も素敵な1年を過ごしてくださいね(o^^o)
このケーキ美味しかったo(^▽^)o
