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2024年7月18日歯磨き剤で虫歯予防を☺
いつもヒサドメ歯科のブログをご覧いただきありがとうございます。
みなさんフッ素配合の歯磨き剤を使用されていますか？
今ではよく聞かれるフッ素ですが、フッ素の助けで
・酸に溶けた歯が、再石灰化（修復）されるのが早くなる
・再石灰化された歯は、元の歯より硬くなる
・抗菌作用が、虫歯菌の活動を抑え込む
などの効果があります。
またアメリカの研究では、フッ素濃度1000ppmFと1500ppmFをそれぞれ３年間子どもに使用してもらい、虫歯の低減率が20.9％との結果が出たようです。
より高濃度のフッ素を使用した方が虫歯予防につながるということです。
高濃度のフッ素配合の歯磨き剤の効果的な使い方は
・毎日使用する
・就寝前が効果的
・すすぎは水少なめで1回程度
・使用量は適量で
・ジェルや洗口液を追加使用する
などがあります！みなさん高濃度フッ素配合の歯磨き剤を効果的に使用して、一歩進んだ虫歯予防を心掛けていきましょう☆
2024年7月4日世界で最も多い病気って？
いつもヒサドメ歯科のブログをご覧いただきありがとうございます。
実は世界で最も多い病気は『歯周病』です。
2001年のギネスブックに『世界で最も患者の多い病気は歯周病である。地球上を見渡しても、
病気に冒されていない人間は数えるほどしかない。」と記載されました。
日本では成人の８０%がかかっており、歯周病は歯を失う原因の１位です。
ちなみに２位は虫歯です。
歯周病を予防するためのは、毎日のていねいな歯磨きはもちろんですが、なかなか自分では取りきれない歯石、着色等、歯科医院での専用器具を使用して清掃する必要があります。
歯周病は放置すると、歯茎が腫れて出血しやすくなり、膿ががでたりグラグラして抜歯になってしまうことがあります。また『糖尿病』などの他の病気との関係もありますので放置しないようにすることが大切です。
何か気になることがあればいつでもお気軽にご相談ください。
2024年6月23日ペットの歯🐈🦷
いつもヒサドメ歯科のブログをご覧頂き、ありがとうございます。
夏のような暑さの続く毎日ですが、ジメジメとする梅雨がそろそろやってきます。この時期から油断できないのは熱中症ですね。みなさん、しっかり水分補給や、睡眠を十分にとって夏に負けない体力作りをしていきましょう。
さて、今回は動物の歯🦷について調べてみました。
私の家族の一員に1匹のにゃんこがいます。噛み癖が凄くいつも鋭い歯で思いっきり噛んできます。なんでこんなに鋭いのだろうといつも疑問に思っていました。
例えば肉食動物。全ての歯が肉を切り裂いたり骨を噛み砕いたりするのに適した、鋭くとがった歯を持っています。
逆に草食動物は、草をすり潰しやすくする平らな歯を持っています。
ちなみに人間を含め、肉も草（野菜）も食べる雑食動物は、とがった歯、平らな歯の両方を持ち合わせています。熊やサルは雑食動物です。他にも不思議な歯を持っている動物もいます。
ウサギの歯、ネズミの前歯、カバの犬歯は一生伸び続けているそうなんです。
いつもほぼ一定の長さなのは、先の方から少しずつすり減っているからなんです。その後ろからすぐに新しい歯が生えてきます。特殊な歯をもっていない動物が歯を失ってしまったら、、、イコール「死」を意味します。
それだけ歯は生きるために大切な体の一部です。
犬や猫、そのほかのペット飼っている方も私たちがしっかりケアをしていかなければなりません。ご自身の歯も疎かになっていてはいけませんね。長く生きて欲しい為には愛するペットと自分自身と歯を大切にして長生きしていきたいですね。
2024年6月23日７月 臨時休診日のお知らせ
いつもヒサドメ歯科のホームページを
ご覧頂き、誠に有り難うございます。
７月の以下日程が臨時休診となります。
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７月１８日（木曜日）終日休診
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ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。
2024年6月16日冷たい物で歯がしみる１０の原因
いつもヒサドメ歯科のブログをご覧頂き、ありがとうございます。
冷たい物、熱い物を食べた時にズキッと
歯がしみた事はありませんか？
この外部の刺激によって歯がしみる事を
『知覚過敏』といいます。
今回はこの知覚過敏がおきる１０の原因に
ついてお話していきます。
①虫歯
虫歯が歯の表面のエナメル質を溶かし、
冷たい物の刺激を直接受ける事になり
歯がしみると感じることがあります。
②歯ぎしり
歯ぎしりや食いしばりによって
歯が削れてしまい歯がしみやすくなります。
③歯周病
歯周病とは歯と歯茎の間の歯周ポケットが
深くなる病気です。
その部分は外部の刺激を受けやすい為、
知覚過敏がおきやすくなります。
④矯正治療
矯正治療で噛み合わせが変わることで
象牙質にまで負荷がかかると
歯がしみる場合があります。
⑤治療後の刺激
虫歯や歯周病の治療後に象牙質に刺激が
伝わることで知覚過敏を引き起こすことが
あります。
⑥象牙質が薄い
もともと象牙質が薄い人は、
歯髄との距離が近いため冷たい物の刺激が
伝わりやすくなります。
⑦歯が削れている
強く歯磨きをしていたり、歯ぎしりがある場合、
歯茎の近くのエナメル質が削れているこがあり
歯がしみやすくなります。
⑧ホワイトニング
ホワイトニングに使用する薬剤によって、
一時的に刺激を感じやすくなります。
⑨ひび割れしている
歯ぎしり、食いしばりによって負荷がかかり
歯がひび割れしていることがあります。
刺激が象牙質に伝わり歯がしみやすくなります。
⑩酸っぱいものを食べている
柑橘系の果物やお酢などは歯のエナメル質を
溶かす原因になります。
冷たい物がしみる状態を放置すると
↓
歯に痛みをより感じやすくなる。
↓
充分な歯磨きが出来ない。
↓
歯垢、歯石が溜まり細菌が増殖する。
↓
細菌が歯の表面を溶かし知覚過敏がどんどん悪化していく。
少しでも歯がしみる時は早目に歯科医院に行き最適な治療を受けることをおすすめいたします。
2024年6月9日スポーツ時の食いしばりから歯を守る
いつもヒサドメ歯科のブログをご覧頂きありがとうございます。
今回はスポーツ用マウスピースについてお話したいと思います。
みなさんはスポーツを観戦してる時に選手がマウスピースを取り外ししている場面を見たことがありますでしょうか。スポーツ用マウスピースというとボクシング選手やラグビー選手がよくしてるイメージがありますが、強い衝撃から歯を保護し、口腔内の怪我を防止する役割があります。
ボクシングやラグビーのような相手との強い接触があるスポーツに限らず、どんなスポーツでも歯をぐっと食いしばってしまう場面はあるかと思います。
わたし自身も、学生時代の部活動中に無意識に食いしばっていて、ふと気が抜けた時に食いしばりのせいで歯に一時的な痛みが出たり、顎が疲れていたり…なんてことは多々ありました。
無意識の食いしばりは、場合によって自分の体重の3倍以上の負荷がかかると言われています。たった数秒の食いしばりでもそれが毎日積み重なれば、歯にヒビが入って折れてしまったり、顎関節症の原因になってしまったり、頭痛や肩こりを引き起こしたり…などの様々な悪影響を及ぼす可能性があります。
スポーツ用のマウスピースは睡眠時に使用するものと違い、強い衝撃や負荷にも耐えられるような厚さや大きさ、柔らかさが特徴です。また、歯科医院で作製するマウスピースは患者様のお口の大きさや歯列に合わせて作製しますので、市販のものよりもフィット感に優れています。
お子様から大人の方までマウスピースの作製は可能ですので、スポーツ時の食いしばりが気になる方はお気軽にご相談ください。
2024年5月24日小児口腔機能発達不全症について
こんにちは！いつもヒサドメ歯科ブログをご覧頂きありがとうございます。
今日はお子様のお口の健康について、小児口腔機能発達不全症のお話しをいたします。
聞いたことがない方が大半だと思いますが、日常生活の生活習慣に密接に関わる発達、機能のお話しです。
子供たちの健やかな成長には、正しい口腔内の発達、正しい機能（食べる機能、話す機能、呼吸する機能）が大切です。
①歯の生え替わりが遅い気がする
②歯並びに心配な点がある
③食べるのが遅い
④ポカンと口が空いている
⑤鼻で呼吸せず口呼吸である
⑥イビキをかく
⑦舌や唇に癖がある
上記に思い当たる事があれば遠慮なくご相談下さい。
当院では機能検査を行う事ができます。
特別な治療でなく、いつもの生活習慣や食事を見直して簡単な筋力の強化を訓練する事により、姿勢、歯並び、顔貌も良くなるかもしれません。
一度、口の大切な機能を見直してみませんか。
ここまでお読み頂きありがとうございました。
2024年5月23日６月 臨時休診日のお知らせ
いつもヒサドメ歯科のホームページを
ご覧頂き、誠に有り難うございます。
６月の以下日程が臨時休診となります。
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６月２０日（木曜日）終日休診
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ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。
2024年4月25日歯ブラシの小噺
いつもヒサドメ歯科のブログをご覧いただきありがとうございます。
虫歯や歯周病の予防は毎日の歯磨きが大切です。
では歯ブラシの交換時期はご存知ですか？
歯ブラシの交換の目安は１ヶ月程度と言われています。
歯ブラシを後ろから見て毛先が広がってきたら早めに交換しましょう。
毛先が広がると汚れを掻き出す力が落ち、どんなに正しくブラッシングしても汚れを落とす力が４割も下がると言われています。
磨いているようで実は磨けていないのです。広がった歯ブラシを使い続ける事で歯や歯茎を痛めることにもなります。
すぐに毛先が広がるならブラッシングの力が強いのかもしれません。軽い力で磨きましょう。
お口の健康を守るためには歯ブラシの定期的な交換はもちろんですが、ご自身に合った歯ブラシを選ぶことも大切です。
どんな歯ブラシを選べばいいのかお困りの時はお気軽にご相談ください。
2024年3月27日🌸歯の痛みと花粉症の関係🌸
もうすぐ🌸桜🌸堪能できますね✿˘︶˘✿ ).｡.:*
しかし花粉症でお悩みの方にはつらい季節でもあります｡°(´∩ω∩`)°｡
歯の痛みでご来院され、詳しく検査したら・・
虫歯ではなく花粉症により引き起こされている副鼻腔炎(蓄膿症)が痛みの原因だった！ということもあります🍀🍀
鼻とつながる副鼻腔が口の上にあり、その間に歯の神経が通っていて、周辺の神経全体が過敏に反応し歯の痛みと認識してしまうそうです😢
👃副鼻腔炎による歯痛の症状🦷
◎ジンジンするような痛み
◎噛んだ時の痛み
◎歯の根元の強い痛み
◎どの歯が痛いかわかりにくい
症状が悪化すると階段の上り下りやお辞儀をしたときにも痛くなります💦
⭐対処法⭐
🎀鼻うがい
🎀抗生物質の処方
🎀耳鼻科を受診する
花粉症の[抗ヒスタミン薬]を服用するとドライマウス(唾液の分泌量が少なくなり、口の中が乾燥状態)になりやすく虫歯や歯周病のリスクは一気に増します⚠
虫歯が進行し、虫歯菌が歯根の先から副鼻腔に入り込んで副鼻腔炎になる場合もありますので、ぜひ定期的な歯科検診にいらしてくださいね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)💖お待ちしております🍀🍀
