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2017年1月30日毎月8日は歯ブラシ交換の日!

 

皆さんこんにちは♪ ヒサドメ歯科です。

毎月8日は「歯ブラシ交換の日!」です。

歯ブラシの交換目安は1日3回のブラッシングで約1ヵ月、

月に1度は交換と言われています。

歯ブラシで一番重要なのが「毛」の状態です。

毛先が広がると・・・

 

1.歯の表面に歯ブラシの毛先がきちんと当たらないため、

歯垢が落とせない=歯周病やむし歯の原因

2.歯茎を傷つける

3.歯ブラシに細菌が繁殖する

 

また、歯ブラシは自分に合った物を選ぶことも大切です。

 

普通の歯→ふつう

歯周病などで出血しやすい→柔らかめ

握力が弱くしっかり磨けない→かため

 

いつまでも美味しい食事を楽しむためにも、

定期的に歯ブラシを管理するように心がけましょう!!

 

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